1. Kunyanya kushandiswa kwesimba
Kunyangwe kana mutambi wacho achifamba nekumhanya kwakaderera pane anodzidzisa masitepisi, anogona kunyatso kuunganidza iyo cardio function system, kupa tsigiro yakasimba kune yemoyo uye mhasuru inoshanda tishu, uye kukurumidza kudyiwa kwemafuta emuviri.
2. Deredza kukuvara kwemitambo.
Ongororo dzakaratidza kuti nekushandiswa kwesimba kwakafanana, chikamu chimwe muzvitatu chedaro pane mudzidzisi wemasitepisi chinogona kufamba kupfuura chekunze chaiko.
kukwira makomo, uye mushandisi achave akasununguka zvakanyanya.Muchina wemasitepisi unoisa zvakanyanya kushomeka pamajoini emunhu pane mamwe machina ekusimbaradza.
Nguva yekutumira: Jun-03-2022