Tanga nekuchengetedza uremu hwakakodzera hwekusimudza, wozogadzirisa hurefu hwechigaro kuitira kuti kana wakagara, maoko ako ave pasi pehurefu hwemafudzi.
Imwe panguva, chengetedza tsoka dzako dzakadzika pasi uye usvike pamubato wemashini.Nepakati yako yakasimbiswa, musana wako wakatsikirirwa kumusana wepedhi, maoko ako achawedzera, achizendamira kumashure zvishoma, zvanza zvakatarisa mberi.Iyi ndiyo nzvimbo yako yekutanga.
Benda magokora ako zvishoma, svina chipfuva chako, wounza maoko ako akatambanudzwa pamberi pemuviri wako, pedyo nemutsara wemuzamu, kwemasekonzi 1-2 paunenge uchifema.Chengetedza muviri wako wakanyarara apo maoko ako anoburitsa arc yakakura kubva pamapfudzi ako.Imbomira uye dzvanya kwechinguva pakupera kwekufamba uko mabatiro emuchina anosangana nepakati uye zvanza zvatarisana.
Iye zvino inhale paunenge uchimonyorora kufamba kuti udzose chipfuva chako pakuwedzera kwakazara uye maoko akatambanudzwa.Iwe unofanirwa kunzwa mhasuru dzako dzepectoral dzichitambanuka uye dzakavhurika.
Nguva yekutumira: Jul-15-2022